OWN framework

Năm 2017, mình có duyên được làm việc ở tập đoàn CMG (sở hữu chuỗi California Fitness and Yoga Center ở thời điểm đó). Khoảng thời gian này mang lại cho mình nhiều trải nghiệm thú vị và cũng giúp mình học được nhiều thứ mới mẻ.

Ở CMG, có một framework mà mình khá ấn tượng. Về sau này, mình cũng hay sử dụng nó trong việc coaching, hay cho chính mình. Bài viết này mình sẽ chia sẻ chi tiết hơn về framework này.

OWN là gì?

OWN là một framework được xây dựng để phát triển con người, tổ chức. Mình scope lại ở phạm vi phát triển bản thân cho đỡ lan man. OWN được viết tắt từ các thành tố:

O: Objective (mục tiêu). Để phát triển, mỗi cá nhân cần phải có mục tiêu. Mục tiêu càng rõ ràng, dễ hình dung càng tốt. Một mục tiêu quá xa tầm với sẽ dễ làm ta nản lòng.

W: Why (tại sao bạn muốn thực hiện mục tiêu đó). Một trong những điều dễ làm ta thất bại là không có đủ động lực để thực hiện một mục tiêu xác định. Hiểu được rõ ràng tại sao mình phải thực hiện một mục tiêu và viết nó ra. Đó là cách giúp ta giữ được ngọn lửa để kiên trì thực hiện nó. Nếu bạn không có đủ lý do để hiện thực một mục tiêu thì có thể bỏ qua mục tiêu này.

N: Next Action Plan (kế hoạch hiện thực tiếp theo để đạt được mục tiêu là gì). Có mục tiêu và động lực là chưa đủ. Ta phải đưa ra kế hoạch hành động để đạt được mục tiêu đó. Kế hoạch hành động phải thật cụ thể, có những cột mốc rõ ràng để hướng đến và đo lường được tiến độ.

Hiện thực OWN framework rất đơn giản. Hãy đặt ra mục tiêu - hiểu rõ và viết ra tại sao mình phải hiện thực mục tiêu đó - lên kế hoạch hành động - tiến hành và review định kì. Chỉ vậy thôi.

Tại sao mình thích framework này?

Mình thích OWN vì nó đơn giản, dễ hiểu và dễ vận dụng. Có nhiều framework để phát triển bản thân khác. Tuy nhiên, OWN giúp mình tập trung vào mục tiêu và động cơ hành động. Đặt ra mục tiêu thường rất dễ dàng, nhưng hiểu rõ tại sao mình phải đạt được mục tiêu đó và xây dựng đủ động lực để kiên trì theo đuổi nó là điều không đơn giản.

Khi hiện thực framework này vào việc coaching với các bạn đồng nghiệp, mình hay đặt ngược lại những câu hỏi:

• Tại sao em muốn làm điều này? Nó mang lại cho em lợi ích gì?
• Nếu em không đạt được mục tiêu đó thì cuộc sống của em có bị ảnh hưởng gì không? Làm điều này có ý nghĩa với em không?

Tương tự như vậy với bản thân, xác định được mục tiêu có ý nghĩa đối với mình nhất là quan trọng trong cuộc sống. Mục tiêu không cần phải quá to lớn vĩ đại, mà nó chỉ cần có ý nghĩa đối với mình là được.

Những sai lầm mình đã và từng gặp khi áp dụng OWN là gì?

Đặt ra mục tiêu nhưng không đủ lý do (thiếu những câu hỏi tại sao thuyết phục): điều này sẽ dẫn đến việc mình dễ nản lòng và không kiên trì đi đến cuối cùng.

Đặt ra mục tiêu hướng đến cái người khác muốn chứ không phải cho bản thân mình: ba mẹ muốn con phải thi đậu đại học kinh tế, nên mục tiêu là phải đậu được vào đại học kinh tế -> vậy học đại học kinh tế có ý nghĩa như thế nào đối với bản thân mình?

Thiếu một kế hoạch hành động cụ thể: (Next Action Plan) một kế hoạch hành động cụ thể phải có những cột mốc và giúp mình chia nhỏ mục tiêu thành những bước tiến khả thi.

Dễ sa lầy vào việc lên kế hoạch ngắn hạn, nhưng lại thiếu đi lộ trình. Điều này dẫn đến mình dễ lan man vào những điều không cần thiết, dư thừa. Việc lên kế hoạch nên được thực hiện theo 2 bước:

• Bước 1: Phác thảo những cột mốc mình muốn đạt được với thời gian cụ thể, và mục tiêu rõ ràng.
• Bước 2: Lên kế hoạch chi tiết cho cột mốc gần nhất mình muốn đạt được. Lên kế hoạch quá xa thường phí thời gian và cũng không thật sự cần thiết.

Thiếu việc review định kì những cột mốc mình đã xác định: việc review định kì giúp mình nhìn lại bản thân, xác định được mình đã đi đến đâu và bước tiếp theo là gì. Cho bản thân hay hoạt động coaching, thì phải luôn đặt ra những thời điểm cố định để review lại.

OWN framework khá đơn giản. Chỉ bao hàm những ý chính như vậy thôi. Mình hy vọng những chia sẻ này có thể giúp mọi người có thêm một framework để vận dụng cho việc phát triển bản thân.